Bibik oh Bibik

fuhhhh..lega rasanyer harni sbb baru je lepas menghantar pulang bibikku.....Ya ampunnnnn perangai nyer diluar jangkaan kami...nasib baik ler tergerak hati nak pasang cctv kat rumah tu......rasa nak giler bila dah tau perangai dia....(kpd kwn2 diluar sana yg ada bibik2 ni, kita xleh percaya diorg 100%, kalu bole pasangler cctv kat rumah bagi memantau aktiviti mereka, mcm2 adaaaa.....)

Bibik ni diambil dari Agent di Klang...kos bole dibuat downpayment kete sebiji mahalnyer...disebabkan keadaan memaksa kami utk menggunakan perkhidmatan bibik ni, maka digagah2kan juga la.....baru je keje 5bln dgn kami...aktiviti2 dia terbongkar selepas mengesyaki aktiviti2 harian dia yg memushkilkan kami.....ada ke patut mencuri2 mkn kat rumah tu, dah ler bukan dia yg masak pun...periuk2 selalu berjln kuar masuk dlm bilik dia bole..? masukkan makanan dlm baju laa (sbb bilik bersebelahan dgn dapur....), anak2 pun dia xjaga...kerjanya basuh baju, iron baju dari kul 2ptg hingga 7mlm setiap hari ok...(motif?? korang rasa kitorg ni pakai baju 5-6 helai sehari ke????) pastu bangun pagi2 xnak mandi...katanyer "oo sorry Mem, saya lupa Mem", waaaa yg ni lg xbole tahan ....dia kencing & berak kat dlm bilik dia daaaaaaaaaaa.....mangkuk tingkat betul kannnnnn......???

maka selepas ini, tutup buku ler & tobat dah xnak ambik bibik2 ni.....kene tukar strategi lain ler lps ni...waaaaaaaaaaaa.....anak2 ku & juga lakiku yg sgt disayangi....tlg beri kerjasama ye... apa yg penting kerjasama.....!!! yeayyyy...siap korang...kalu xnak, ibu akan bertukar jd rimau.....

Herbalife laaaa pulak....

oleh kerana diet yg tah kemana, saya dengan ini mengambil keputusan utk ber "Herbalife" laaa pulakkk....jgn mare ye....dlm cabaran diet tu xde pantang larang pun kan...heheheeee....

dah bermacam2 cara nak diet punyer laa susahkan....last option kene ler mkn herbalife blk. Herbalife ni mmg produk yg berkesan bg saya. Sebelum ni dah penah cuba mcm2, tp saya tgk xde kesan....tp bila guna Herbalife mmg berkesan....(cewwaahhh...dah mcm iklan xberbayar laaa plak....)

ada masa lg seminggu lebih je ni sebelum cabaran diet tu tamat, hopefully byk ler turun nt....caiyokkk..caiyokk...

sesiapa yg berminat nak order Herbalife ni bole msg saya ye....leh kasi special diskaun

Senamrobik & poco-poco

Aktiviti yg diadakan thn ni khas utk kami2 yg malas nak senam, diorg plan every Jumaat ptg akan buat aktiviti senamrobik ni...waaaaa besttt...bestttt....

tgk ler memasing tercungap2 exercise...hahhahaaaaa lawak sungguh kome....dan saya juga....ada ke bersenam pakai selipar je??....hahahhaaha nasib lerrrr....janji semangat nak bersenam heheeeee..kita layan gambar2 ni yek..lepas ni kene g beli kasut sport laaaaa....agak2 leh kurus x nt?

Ni instructor yg cun kita import dari Kementerian Belia & Sukan, Putrajaya....lawa ooo body mantap uols..cuba teka barap umoq dia..??

yeayy...angkat kaki...lagi..& lagi...

angkat tangan pulak...lapan lagi....lagi....yeayyy yeayyyy ada asemmm laaaa

tgk awek ni lg sporting...pakai baju kebaya sambil bersenamrobik......cayalahhhhhh

memasing dah xikut instructor..berterabur...hehehehehe janji senam kan....

kita jumpa lg hari Jumaat ni ditempat & waktu yg sama ye.....

Dalam 10 Cakap 1 Nombor

jom kita layan lagu ni jap...leh hilang stress oooooo.....
layannnnnnnnnnn

Kanak2 3 tahun mati didera

Utusan Online

Takziah diucapkan kepada keluarga mangsa...Apa la nak jd dengan manusia skrg ni yee....sanggup nak mendera kanak2 sehingga mati. Apalah dosa mereka ni. xde hati perut langsung laaa.......eeeeeeeeeeeeee geram sgtttt dgn mak tiri tu, dah kene rasuk gamaknyer....ade ler plak bapa kandung dia bole buat report kata anaknyer meninggal kerana lemas ketika mandi di dalam sebuah besen??? apakahhh?? ingat polis2 & doktor2 kat Malaysia ni bodoh sgtt ke nak percayai tu sume...?? hanya Tuhan saje dapat membalas perbuatan korang ye nt...

Al-Fatiha buat adik Nordiana Qistina, semoga rohnyer dicucuri rahmat......

Cabaran Diet

hmmmmmmm kali ni cam xnak update menu2 yg dah x berjaya dihalang.....ini sume gara2 bermalam di rumah MIL.....kitorg dah lama x g sana, so bila ada je kat sana, dijamunyer kitorg bagai nak rak...dgn roti canai yg sgtttt laaa sedapppp oooooo, ikan bilis goreng pun bole jd sedap...abisss camne...???...hehheeeee xdapat nak tepis daaaaaa, nt terasa lak MIL tu......*&&dushhhhh** (alasannnn........) sib baik la sehari semalam je duk sana....kalu seminggu mau bertambah2 berat...hehheheheeee....mgu ni kene ganti diet habis2san, nampak gaya kene ubah plan ni......waaaaaaaaaaaaaa...takut nak naik digital scale tu....

Cabaran Diet Hari 5 : 7 Jan 2011

Hari ni menu nyer

B\fast
- quaker oats
- air 200ml
- meehoon goreng

Lunch
- meehoon sup & kuih
- air 600ml

Dinner
- rojak buah
- isi ayam panggang
- air 200ml
- juvanex 400ml

Cabaran Diet Hari 4 : 6 Jan 2011

ni menu utk hari ni.....dgn semangat baru... bawa bekal air 1.8L dari rumah..... adoiiiii bole abis ke minum air ni...dah ler skrg ni musim hujan je...nampak gaya pasni kene rajin2 ler g toilet.....

Bfast
- quaker oats
- sandwich telur 1 keping
- meehoon goreng
- air 500ml


Lunch
- Nasi + sambal telur
- Juvanex 400ml
- air 500ml
- green apple


Dinner
- Air 200ml
- rojak buah
- Juvanex 400ml

Detox with Juvanex

Juvanex - 7 days Program

Teruja dgn product ni...harap2 ia memberi kesan kepada Cabaran Dietku kali ini.....dapatkan info disini ye....

Rata2 testimoni Juvanex ni sgt membanggakan...badan kita ni mmg penuh dgn toksin...sesekali mmg perlu buat utk detox untuk membuang timbunan2 toksin yg terkumpul dlm badan...ada byk cara untuk buang toksin, Juvanex ni salah satu caranyer, cuma kita perlu kuarkan belanja lebih skit ler utk beli produk ni. Yang penting kita sihat....

Cabaran Diet Hari 3 : 5 Jan 2011

ni plak menu utk hari yg ke3...harap2 hari ni bila dah masuk opis semula xde laaaa godaan2...AMINNNN...

Bfast

- quaker oats

- air 100ml

- Kuey kew goreng + telur mata

- Juvanex 400ml

Lunch

- white coffee
- meehoon tomyam
- air 500ml

Dinner
- rojak buah
- air 200ml
- juvanex 400ml

Cabaran Diet Hari 2 : 4 Jan 2011

hehehee...apa daaaaaa diet xmenjadi hari ni...sbb nyerrrr....


Bfast
- kuih gulung 1
- kuih karipaf 3
- nasi lemak 2 sudu
- air kosong 2 gelas

(kuang...kuang...kuang...ni sume gara2 kelaparan sbb baru blk hantar hubby kul 6.30 pagi kat klia...pastu bantai mkn x henggat...ampunnnnnn.......)

lunch
- Nasi ayam
- air 2 gelas
- buah epal 1 biji


Dinner
- Nasi ayam lg (tp kali ni skit je mkn....)
- air 2-3 gelas
- Juvanex 400ml


Apa punyer diet laaaaaaaaa camni....jgn tiru cam saya ye.....xper esok masih ada....hehheeeee

Cabaran Diet Hari 1 : 3 Jan 2011

waaaaaaa...OMG saya sgt BERAT ok..!!!! TIDAKKKKKKKKKK (trauma jap makcik....dushhhh)

cabaran diet kali ni mmg laaa sgt2 mencabar.....walaupun saya amik cuti tp daripada pagi hingga ke ptg sibuk duk uruskan anak2 sekolah....xtau ler menjadi ke tidak diet ni....pagi2 dah ke sekolah, parking kete jauh2, dpt berjalan 200-300km..turun naik tangga lagi..(lupa lak nak kira berapa anak tangga sume...hhehehee) berbaloi ler kott mkn mcm2 hrni....



Bfast
- Quaker oats coklat secawan
- Air 1 gelas

- Roti butterscooth 1 keping

lunch
- mee goreng 3 sudu
- air 2-3 gelas

Dinner
- nasi 2-3 suap (leh...?)
- air 2-3 gelas
- juvanex 400 ml

1st Day ke Sekolah

suka pakai songkok senget.....tah stail saper yg ditiru ni.....

Pagi2 dah kene kejut bangun seawal 6.30 pg sbb kene bersiap2 utk ke sekolah agama...sekolah agama ABIM start kul 7.40 pg hingga 10.40 pg...

lepas sekolah agama ABIM nak kene g Sek Kebangsaan lak....SK masuk kul 1.10 tghari hingga 6.30 ptg....sampai umah kul hampir 7.30mlm....adoiiiiiii kesiannyer anak ibu niiiiii..cam org nak g keje lak.....xper yg penting anak ibu rajin2 belajar ye..penat skittt je..nt cuti leh rehat2 kat umah..

aikkkk xkan nangis kottttt Nazam.....

x nangis laaaa ibu...panas sgtt ni....sakit mata Ajam....

yg ni gambar kat dalam kelas 1K

2 hari amik cuti nak settlekan anak2 sekolah. Iffa & Zaim ok je sbb dah biase sekolah, thn ni Iffa darjah 6, Zaim lak darjah 3...diorg sume sekolah pagi..Nazam kene sekolah ptg lak sensorang....

Hari pertama ok lg, Nazam elok je dpt jumpa kwn2...sampai balik sekolah pun jalan berpimpinan tangan..hehehehe dgn kwn lelaki yerr..comei je budak2 ni...aturkan Nazam pegi balik sekolah naik van...masuk hr ke 2, along van sekolah tu terlupa lak nak amik Nazam g Sekolah Kebangsaan, sampai kul 1tghari tunggu kat dpn umah...hampir menangis laa dia....terpaksala ibu antar g sekolah..sib baik sekolah dekat je....mula2 seronok naik van pegi balik sekolah..tp semlm hujan sgt laa lebat, blk umah pun dah hampir mlm, so dia dah xnak naik van sekolah lg..takuttt sbb tinggal dia sorang je dlm van....hari ni ibu balik amik Nazam sekolah ye....(hmmmmmm best je kan dpt uruskan anak2 pegi-balik sekolah ni...,tp apakan daya...keadaan masih belum mengizinkan ibu utk jadi surirumah sepenuh masa....waaaaaaaaaaaaaa.... B... cepatlah bagi i duk umah jaga anak2...)